「勝てるようになれば楽になる。」
昔の私は、本気でそう思っていました。
FXで負け続けていた頃は、とにかく利益が欲しかったんです。
「月単位でプラスになりたい。」
「資金を増やしたい。」
「負け組から抜け出したい。」
その気持ちだけで毎日チャートを見ていました。
だから、少しずつ勝てるようになったときには、「これでようやく安心できる」と思っていたんです。
でも、現実は少し違いました。
利益は出るようになった。
それなのに、不安だけはまったく消えなかったんです。
もし今あなたが
- FXで勝てるようになったのに不安
- 利益が出ても安心できない
- FX メンタルが安定しない
- 勝っても自信が持てない
そんな状態なら、今日のお話は少し参考になるかもしれません。
負けていた頃より、勝ち始めてからのほうが怖かった
負け続けている頃は、ある意味シンプルでした。
負ける。
悔しい。
勉強する。
また負ける。
その繰り返しです。
ところが、少し勝ち始めると状況が変わります。
「この調子なら勝てるかもしれない。」
そう思えた瞬間から、不思議なくらい怖くなるんです。
次に負けたらどうしよう。
今月プラスが消えたらどうしよう。
せっかく積み上げた利益がなくなったらどうしよう。
負けていた頃にはなかった恐怖が生まれました。
利益を守ろうとする気持ち。
これ自体は悪いことではないと思います。
でも私の場合、それが強くなりすぎました。
利益を見るたびに心が揺れるようになった
毎日、口座残高を確認する。
含み益を見る。
利益確定した金額を見る。
昨日より増えた。
今日は減った。
たった数千円なのに、一日中気持ちが振り回される。
利益が増えれば嬉しい。
利益が減れば落ち込む。
FXが生活の一部ではなく、感情そのものになっていました。
今振り返ると、本来のトレードではなく、口座残高に振り回されるトレードごっこだったのかもしれません。
「勝ち続けなければ」というプレッシャー
一度勝てるようになると、不思議なことがあります。
「もう負けちゃいけない」
そう思い始めるんです。
以前なら普通に受け入れていた損切りが怖い。
一回の負けが必要以上に大きく感じる。
「また勝てなくなるんじゃないか。」
そんな考えばかり浮かんできます。
検索すると
「FX 勝てなくなった」
「FX スランプ」
「FX メンタル 崩れる」
こんな言葉ばかり調べていました。
勝っているのに、不安だからです。
今思えば、勝率や利益よりも、「勝ち続ける自分」という幻想を守ろうとしていました。
不安を消そうとして、さらに情報を集めていた
勝っているのに安心できない。
だから情報収集を始めます。
新しい手法。
新しいインジケーター。
新しい教材。
新しいYouTube。
「もっと確実なものがあるかもしれない。」
でも、探せば探すほど迷いました。
昨日まで信じていたルールが揺らぐ。
エントリーできなくなる。
今まで勝っていた手法まで信じられなくなる。
不安を消そうとした行動が、逆に不安を大きくしていたんです。
私は「勝てるようになること」と「安心できること」を勘違いしていた
ある日、ふと気づきました。
私は、
「利益が増えれば安心する。」
そう思っていました。
でも実際は違いました。
利益が増えても、
もっと増やしたい。
減らしたくない。
負けたくない。
この気持ちは終わりません。
つまり、
安心は利益の先にはなかったんです。
不安は、手法ではなく「心の使い方」の問題だった
もちろん、優位性のあるルールは大切です。
資金管理も大切です。
環境認識も大切です。
でも、それだけでは不十分でした。
同じルールを使っていても、
ある日は冷静。
ある日は感情的。
ある日は自信満々。
ある日は何も信じられない。
同じ手法なのに結果が変わる理由は、チャートではなく自分の内側にありました。
そのことを理解し始めてから、少しずつトレードが変わっていった気がします。
もし今のあなたが、
「勝てるようになってきたのに、なぜか毎日苦しい。」
「利益は出る。でも心だけが置いていかれている。」
そんな感覚を抱えているなら、一度だけ読んでほしい記事があります。
私自身、「勝てるようになれば全部解決する」と思っていました。
でも実際は、その先に待っていた壁のほうが、ずっと高かったんです。
なぜ勝てるようになりかけた人ほど崩れてしまうのか。
あの頃の私が誰かに教えてほしかったことを、できるだけ正直に書きました。
もしかすると、その不安の正体に気づくきっかけになるかもしれません。
不安がなくなったわけではない
誤解してほしくないのですが、
今でも不安になる日はあります。
連敗すれば気になります。
監視していても、大きな指標前は多少緊張します。
ロットが大きくなれば心も動きます。
でも昔と違うのは、
「不安があるからダメ」
とは思わなくなったことです。
不安はあってもいい。
緊張してもいい。
それでも、自分のルールを淡々と実行できれば、それで十分なんじゃないか。
そんなふうに考えられる日が少しずつ増えてきました。
おわりに
FXを始めた頃の私は、
「勝てば幸せになれる。」
そう信じていました。
でも実際には、
勝てるようになったあとにも、新しい悩みがありました。
利益が出ても安心できない。
また負ける気がする。
この勝ちは偶然なんじゃないか。
そんな気持ちに苦しんでいる人は、実は少なくないように思います。
だからもし、今あなたが同じような不安を抱えているなら、あまり自分を責めなくても大丈夫です。
その不安は、あなただけのものではありません。
私もずっと通ってきた道でした。
そして、その不安と向き合いながら少しずつ前へ進めるようになったからこそ、今は思います。
FXは「勝てるようになるゲーム」でもありますが、それ以上に「自分の心との付き合い方を覚えていくゲーム」なのかもしれません。
焦らなくて大丈夫です。
一歩ずつ、自分のペースで積み重ねていけば、その不安も少しずつ形を変えていく日が来るはずです。
本日も、お読みいただきありがとうございました。
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