前回の記事では、私がFXで増し玉をやめられなかった頃の話を書きました。
「ここまで伸びたなら、もう少し取れるんじゃないか」
「せっかく良い形になったんだから、もう一段狙いたい」
そんな気持ちから、決めていたルールを少しずつ変えてしまった頃の話です。
もしまだ読んでいなければ、今回の記事を読む前に、ぜひこちらから読んでみてください。
前の記事と今回の記事。
一見すると、
「増し玉」と「今日だけの特別なトレード」
で、まったく違う話に見えるかもしれません。
でも、私の中では、この二つはかなり深くつながっています。
前回は、
「もっと取れるかもしれない」
という欲から、ルールの境界線を越えてしまった。
今回は、
「今日だけならいい」
という理由から、ルールの境界線を越えてしまった。
方向は違っても、やっていることは同じでした。
それは、
自分で決めたルールを、自分の感情に合わせて例外扱いしてしまうこと。
そして、FXで怖いのは、その「たった一度の例外」が、単なる一回のトレードで終わらないことなんです。
「今日だけなら」が、すべての始まりだった
FXでなかなか勝てない頃、私は何度もこう考えていました。
「今日は特別だから」
「普段はちゃんとやっているから」
「このくらいなら大丈夫」
「今回だけは仕方ない」
この言葉だけ聞くと、それほど危険には感じないかもしれません。
むしろ、自分を納得させるための小さな言い訳くらいに思えます。
ところが、実際にはここが怖かった。
なぜなら、
ルールを破るとき、人は最初から大きく破るわけではないからです。
ほんの少しだけ例外を作る。
その例外を自分に許す。
すると次は、その一つ外側まで許せるようになる。
そして気がついたときには、
「ルールを守っている自分」
ではなく、
「今日は守る。今日は守らない」
を感情で決める自分になっている。
前回書いた増し玉も、そうでした。
そして今回の「今日だけ特別」も、同じところから始まっていたんです。
連敗中の月末、私は「今日だけ」をやった
今でも覚えている失敗があります。
連敗が続いていました。
トレードすれば負ける。
少し取り返したと思ったら、また負ける。
そんな状態だったので、本来なら月末最終営業日はノートレードにするつもりでした。
「今日はもう触らない」
そう決めていたんです。
ところが、チャートを見ていると、
「もしかしたら、ここなら……」
という気持ちが出てきました。
月末最後の日。
ここで一つ勝てば、嫌な気分のまま月を終えなくて済む。
そんな気持ちもあったのでしょう。
そして、
「今日だけならいいか」
とエントリーしました。
結果は、さらに負け。
連敗している最中に、本来なら休むべきだった自分が、わざわざチャートに入っていって、さらにダメ押しを食らった。
トレードを終えたあと、
「だから今日はやらないって決めてたじゃないか……」
と、かなり後悔しました。
でも、苦しかったのは損失額だけではありません。
自分で決めたことを、自分で破った。
これが、自分自身への信用まで削っていったんです。
FXで怖いのは、資金だけが減ることではない
ここで、少しだけ大切な話をしたいと思います。
FXで失うものというと、まずお金を考えますよね。
10万円負けた。
20万円負けた。
今月はマイナスだった。
もちろん、それは大きな問題です。
でも、FXではもう一つ、非常に大切なものが傷つくことがあります。
それが、
「自分ならできる」という感覚です。
私はこれを、かなり慎重に育てたほうがいいと思っています。
たとえば、
「決めたロットを守れた」
「連敗しても、取り返そうとしなかった」
「エントリーしたくなったけど、条件が足りなかったので待てた」
「月末だからといって、無理にトレードしなかった」
こういう経験が積み重なることで、
「自分は、自分をコントロールできる」
という感覚が少しずつ育っていきます。
これは派手ではありません。
でも、FXを続けるうえでは、かなり大切な財産だと思います。
ところが、自信は「勝ち」ほど簡単には育たない
ここが今回の記事で、一番伝えたいところです。
人間の心理には、行動経済学でいう「プロスペクト理論」という考え方があります。
簡単に言えば、人は利益から得る喜びよりも、同程度の損失から受ける痛みを強く感じやすい。
これをFXに置き換えると、かなり怖いことが見えてきます。
何日もコツコツ勝って、
「少しずつできるようになってきた」
「ルールを守れば結果につながる」
「自分にもできるかもしれない」
と自信を育てていた。
ところが、たった一度の大きな損失で、
「やっぱり自分はダメなのかもしれない」
となってしまう。
つまり、
自信は少しずつ育てる必要があるのに、壊れるときは驚くほど一瞬なんです。
これは、私自身も痛いほど経験しました。
だから今は、
利益を守るのと同じくらい、自分への信用を守ることが大切なのではないか
と思っています。
初心者の大きな連敗が怖い理由
この視点から見ると、FX初心者がいきなりスキャルピングで大きな連敗をすることの怖さも分かります。
もちろん、スキャルピングという手法自体が悪いわけではありません。
ただ、
「上がりそう」
「今度こそ」
「さっき負けたから次は勝てる」
と、短時間に何度もエントリーしてしまう。
そして、
3連敗。
5連敗。
10連敗。
さらにロットを上げて取り返そうとする。
これは資金だけの問題ではありません。
まだFXを始めたばかりで、
「自分はどういうトレードをすれば勝てるのか」
すら分からない段階で大きく負け続けると、
「自分はFXで勝てない人間なんだ」
という強烈な自己イメージができてしまうことがあります。
下手をすると、再起する気力まで失ってしまう。
だからこそ、初心者のうちは特に、
「大きく勝つ」
よりも、
「大きく壊さない」
という考え方があってもいいのではないかと思います。
「あと少しで目標利益」が、私を狂わせた日
私にも、まさにそういう経験があります。
そのときは、
「あと少しで節目の利益額に届く」
というところまで来ていました。
ここまで来た。
あと少し。
普通にやればいい。
今考えれば、それだけの話です。
ところが、その日は重要指標を控えていました。
当然、普段なら待つ場面です。
ところが頭の中には、
「あと少し」
という数字がちらついていました。
「この一回で届くかもしれない」
そして私は、重要指標前にもかかわらずエントリー。
結果は、爆損。
あれほど、
「重要指標前は無理をしない」
と分かっていたのに。
手法を知らなかったわけでもありません。
環境認識ができなかったわけでもない。
ただ、
「今日だけは目標に届かせたい」
という感情が、判断を狂わせました。
これがFXメンタルの怖さなのだと思います。
頭では分かっている。
でも、やってしまう。
大勝ちした後にも、「今日だけ」はやってくる
そして、もっと皮肉だったのが、大勝ちした後です。
固定ロットでコツコツトレードしていました。
無理に大きく取らない。
決めたロットを守る。
淡々と積み上げる。
その結果、月間収支もプラスになっていました。
ある日、思いがけず大きな勝利を得ました。
当然、気分はいい。
そして私は、
「今日はここで終わり」
という手仕舞いルールも持っていました。
本来なら、それで終了です。
ところが、
「まあ、行けるやろ」
と思ってしまった。
大きく勝ったことで、自分の判断力まで大きくなったような錯覚があったのだと思います。
環境認識も雑になっていました。
いつもなら確認していた上位足。
いつもなら確認していたエントリー条件。
いつもなら考えていたリスク。
そのあたりが、明らかに雑になっていた。
そしてエントリー。
そこから崩れました。
一度負ける。
取り返そうとする。
さらに負ける。
気づけば、せっかく積み上げた利益を持っていかれるどころか、大損です。
チャートを閉じたとき、
「何のために固定ロットでやってきたんだろう」
「何のために手仕舞いルールを作ったんだろう」
と、本当に情けなくなりました。
でも今なら分かります。
あの日、私が失ったのはお金だけではありません。
「自分は決めたことを守れる」という感覚まで、一緒に傷つけてしまったんです。
勝ちを伸ばしたいときも、負けを取り返したいときも
ここで、前の記事と今回の記事が一本につながります。
前回の私は、
「もっと勝ちたい」
という気持ちから増し玉をしました。
今回の私は、
「負けを終わらせたい」
「目標に届かせたい」
「せっかく勝ったのだから、もう一度」
という気持ちから「今日だけ」を作りました。
方向は逆に見えます。
でも、根っこは同じです。
それは、
「今の自分を受け入れられず、結果を自分の手で動かしたくなること」
なのかもしれません。
今の利益では足りない。
今の損失のままでは終われない。
今月の成績をもっと良くしたい。
今日の負けを取り返したい。
あと少しだから達成したい。
そうやって、
「今ある結果をそのまま受け入れる」
ことができなくなった瞬間、ルールが少しずつ邪魔になってくる。
だから私は、前の記事と今回の記事をセットで読んでもらいたいと思っています。
「勝ちたいからルールを破る」ときも、
「負けたくないからルールを破る」ときも、
実は同じ心理の罠に落ちているのかもしれない。
ここに気づけるだけでも、トレードの見え方はかなり変わってくると思います。
「今日だけ特別」は、ルール破りの名前ではない
私は以前、
「ルールを破る自分は意志が弱い」
と思っていました。
でも、今は少し違います。
「今日だけ特別」という言葉は、単なるルール破りの言い訳ではない。
その裏側には必ず、
何かを欲しがっている自分がいる。
もっと利益が欲しい。
損失を消したい。
目標に届かせたい。
負けたまま終わりたくない。
大勝ちをもう一度味わいたい。
その感情を満たすために、ルールを少しだけ変える。
そう考えると、
「ルールを守りましょう」
だけでは足りない理由も見えてきます。
必要なのは、
「自分は今、何を欲しがっているんだろう？」
と気づくことなのかもしれません。
自信は「大勝ち」で作らないほうがいい
ここまでの経験から、私はFXにおける自信についても考え方が変わりました。
大勝ちすると、
「自分は上手い」
と思える。
でも、それは案外脆いものです。
次に大きく負けたら、
「やっぱり自分は下手だ」
と、一気に反対側へ振れてしまう。
だから私は、
「勝ったから自信がついた」
という状態より、
「決めたことを守れたから、自分を信用できる」
という状態のほうが強いと思っています。
利益は結果です。
自信は、その結果を作る過程の中で育っていくもの。
だから、
ノートレできた。
損切りできた。
固定ロットを守れた。
連敗しても休めた。
大勝ちしても手仕舞いできた。
重要指標前に待てた。
こういう一見地味なことを、
「今日は利益が出なかった」
と軽視しない。
むしろ、
「今日も自分を守れた」
と考えていい。
私は今では、そんなふうに思っています。
「あと少しで崩れる人」には、共通するものがある
FXで勝ちきれない時期を抜け、
「あと少しで安定しそう」
というところまで来ると、以前とは違う欲が出てきます。
「もっと取れるはず」
「もっと早く増やしたい」
「今月はここまでいける」
「この調子なら、もう少しロットを上げても」
そして、知らないうちに、
「守ること」より「伸ばすこと」が重要になってしまう。
これが怖いところです。
私自身、増し玉で経験しました。
そして今回の「今日だけ特別」でも経験しました。
だから今は、
勝てるようになってきたときほど、自分を雑に扱わない。
これをかなり意識しています。
もし「あと少しなのに、いつも崩れる」と感じているなら
ここまで読んで、
「分かっているんだけど、それでも崩れるんだよな……」
と思った方もいるかもしれません。
私もそうでした。
ルールの大切さなんて、何度も聞いていました。
それでも崩れる。
しかも、何も分かっていない初心者の頃だけではありません。
むしろ、
少し勝てるようになってからのほうが、崩れ方が大きくなることすらある。
なぜでしょうか。
勝てるようになったからこそ、
「もう大丈夫」
と思ってしまうからです。
利益が積み上がったからこそ、
「少しくらいなら」
と思ってしまう。
そして、その「少しくらい」が、やがて大きな例外になる。
私自身、その怖さを何度も味わいました。
そしてようやく、
「勝てるようになりかけた人が、なぜ一瞬で崩れるのか」
を考えるようになりました。
もし今あなたが、
「あと少しなのに、いつもそこで崩れる」
「勝てる月が増えてきたのに、一度のトレードですべて飛ばしてしまう」
「FXで勝てない時期を抜けそうなのに、なぜか自分から壊してしまう」
そんなところにいるのなら、次の記事を読んでみてください。
これは、「ルールを守りましょう」というだけの記事ではありません。
なぜ、勝てるようになってきた人ほど、自分から足元を崩してしまうのか。
私自身が何度も失敗し、何度も自信を失い、それでもトレードを続ける中でようやく見えてきたものを書いています。
「あと少し」のところにいる人ほど、読んでほしい記事です。
なぜなら、そこを乗り越えるために必要なのは、もっと大きく勝つことではなく、せっかくここまで育ててきた自分を、これ以上雑に扱わないことなのかもしれないからです。
「今日だけ特別」を作らないために
もちろん、
「絶対に一度もルールを破ってはいけない」
と考えると、それ自体が苦しくなるかもしれません。
私も今は、失敗したら自分を責め続けるというより、
「なぜ、この日は例外を作りたくなったんだろう？」
と振り返るようにしています。
連敗しているとき。
月末。
目標利益目前。
大勝ちした直後。
重要指標の前。
取り返したいとき。
こういう場面では、いつも以上に「今日だけ」という言葉が出てきやすい。
だからこそ、
「今日は特別だから」
ではなく、
「今日は特別だからこそ、いつも通りにする」
という選択肢があってもいいのではないでしょうか。
おわりに
前の記事では、
「もっと勝ちたい」
という気持ちから、増し玉をやめられなかった頃の自分を書きました。
今回は、
「今日だけなら」
という気持ちから、ルールを破ってしまった自分を書きました。
一見すると別々の失敗です。
でも、今の私には、どちらも同じことを教えてくれているように思えます。
それは、
FXでは、利益や損失そのもの以上に、「自分をどう扱うか」が大切だということ。
大きく勝ったからといって、自分を過信しない。
少し負けたからといって、自分を否定しない。
連敗したからといって、取り返そうとしない。
目標が近いからといって、焦って達成しようとしない。
そして、
「今日だけ特別」
を簡単に作らない。
自信も、資金も、利益も、急激に増やそうとすると、どこかで無理が出る。
だからこそ、
小さく育てる。
大切に育てる。
壊さない。
私はこれが、FXを長く続けるうえでかなり重要な考え方なのではないかと思っています。
今日勝たなくてもいい。
今月の目標に、今日届かなくてもいい。
あと少しの利益を、今日無理に取りにいかなくてもいい。
また明日、いつもの自分でチャートを見る。
その一日を守ることが、
何週間、何か月もかけて育ててきた資金を守り、
そして何より、
「自分は自分を裏切らない」という、かけがえのない自信を守ることにつながっていく。
そんなふうに私は考えています。
本日も、お読みいただき有難うございました。
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