「FXを始めてしばらく経つのに、なかなか勝てない」
「何度手法を変えても、結局また負けてしまう」
「勉強も検証もしているのに、なぜか収支が安定しない」
そんな状態になったことはありませんか？
私自身、長い間そうでした。
勝てる手法を探して、インジケーターを変えて、教材を買って、検証して。
「今度こそ」と思っては、また負ける。
そして、
「FXで勝てない原因は何なんだろう？」
と、また検索する。
当時の私は、その答えをずっと「もっと良い手法」の中に探していました。
でも、10年近くFXで遠回りしてきた今振り返ると、少し違ったように思います。
もちろん、手法に優位性があるかどうかは大切です。
ただ、手法だけを変え続けても、トレードそのものが変わらなければ、同じところでつまずくことがあります。
この記事では、そんな私自身の失敗を振り返りながら、
- なぜFXで勝てないのか
- なぜ手法を変えても勝てないのか
- なぜルールを守れなくなるのか
- 何を見直すと、少しずつトレードが変わっていくのか
について、できるだけ等身大でお話しします。
「FXで勝てない」とき、最初に手法を疑っていませんか？
以前の私は、負けるとすぐに手法を疑っていました。
「この手法は自分には合わないのかもしれない」
「もっと勝率の高い手法があるんじゃないか」
「エントリーポイントが悪いのかもしれない」
そう考えて、また新しい情報を探します。
SNSを見る。
YouTubeを見る。
ブログを読む。
教材を探す。
そして、魅力的な手法を見つけると、
「これなら勝てるかもしれない」
と思う。
ところが、実際にやってみると、しばらくしてまた負ける。
すると今度は、
「この手法もダメだった」
となる。
こうして私は、かなり長い間、「手法を探すこと」と「FXで勝てるようになること」を同じものとして考えていました。
でも、あるとき疑問が出てきました。
「同じ手法なのに、なぜ結果が変わるんだろう？」
同じ手法を使っていても、
勝てる日があります。
負ける日もあります。
そして、トータルで見ると負けている。
もし手法だけが原因なら、毎回同じように負けるはずです。
でも、そうではありませんでした。
そこで初めて、
「もしかすると、手法以外にも原因があるんじゃないか？」
と考えるようになりました。
私が目を向けたのは「手法」ではなく「自分の行動」でした
そこで、自分の過去のトレードを見返してみました。
すると、今まで見えていなかったものが出てきました。
たとえば、
- ルール通りではない場所でエントリーしている
- 本来待つべきところで待てていない
- 損切りを受け入れられない
- 利益を早く確定してしまう
- 負けた直後に取り返そうとする
- 連敗するとロットを上げる
- 少し勝つと、今度はもっと勝ちたくなる
- 新しい手法を見つけると、今までの手法を疑う
こうして並べてみると、
「手法が悪い」というより、
「自分が手法を正しく使えていない」
という問題がかなり含まれていました。
これは、正直ショックでした。
なぜなら、それまでの私は、
「勝てないのは、自分に合った手法がまだ見つかっていないから」
と思っていたからです。
でも同時に、少しだけ希望もありました。
手法そのものをコントロールすることはできません。
でも、
自分の行動なら、少しずつ見直せる。
そう思えたからです。
FXで勝てない人ほど「手法探し」に戻ってしまう
もちろん、新しい手法を学ぶことが悪いわけではありません。
私自身も、手法を学ぶことによって得られたものがあります。
問題だったのは、
「勝てない → 手法を変える」
ということを、ほとんど反射的に繰り返していたことでした。
負ける。
↓
原因を考える。
↓
「手法が悪いのかもしれない」と思う。
↓
新しい手法を探す。
↓
少し期待する。
↓
また負ける。
↓
また探す。
この繰り返しです。
これでは、いつまで経っても、
「自分は何ができるようになったのか」
が分かりません。
以前の私に必要だったのは、さらに手法を増やすことではなく、
一度立ち止まって、自分が何を繰り返しているのかを見ること
だったのだと思います。
もしあなたも、
「FXで勝てないから、また新しい手法を探している」
という状態なら、ここは一度立ち止まって考えてみてもいいかもしれません。
考える際、こちらの記事と照らし合わせながら進めると、どこが問題なのか、はっきりすると思います。
私は、当時暗中模索の状況だったため、「手法探し」のループから抜けるまでに、かなり遠回りしました。
「ルールを守ればいい」は、分かっていても難しい
では、
「手法を変えずにルールを守ればいい」
のでしょうか。
頭では、その通りだと思います。
でも、実際のトレードになると、これが簡単ではありません。
なぜなら、相場の前では感情が動くからです。
負ければ悔しい。
連敗すれば不安になる。
チャンスを逃せば焦る。
少し勝てば、もっと勝ちたくなる。
そして、
「今日だけなら」
「この形なら大丈夫」
「あと一回だけ」
という小さな例外が生まれます。
私も何度もありました。
大きくルールを破ろうとしていたわけではありません。
むしろ怖いのは、
ほんの少しだけ自分に都合よくルールを解釈すること
だったように思います。
そして、その「少しだけ」が積み重なると、いつの間にかトレード全体が崩れていました。
FXで勝てないときに見直したい5つのこと
ここまでの経験から、私自身が特に意識するようになったのが、この5つです。
① 手法を変える前に、自分のトレードを疑ってみる
負けたとき、すぐに
「手法が悪い」
と決めつけない。
まず、
「自分はルール通りにトレードしていたか？」
を見る。
これだけでも、見えるものが変わることがあります。
② 「なぜ負けたか」だけでなく「なぜ入ったか」を見る
負けトレードを見るとき、
「ここで損切りになった」
だけではなく、
「そもそも、なぜここでエントリーしたのか？」
まで振り返る。
すると、
「本当は条件が揃っていなかった」
「焦っていた」
「取り返したかった」
など、自分の行動が見えてくることがあります。
③ 連敗したときほど、取り返そうとしない
これは私自身が何度も苦しんだ部分です。
負ける。
↓
取り返したくなる。
↓
エントリーする。
↓
さらに負ける。
↓
もっと取り返したくなる。
このループに入ると、最初の負けより、その後の行動のほうが大きな問題になることがあります。
だからこそ、
「負けた後の自分は、普段と同じ判断ができているか？」
を一度考える。
これだけでも、立ち止まるきっかけになります。
④ 勝ちたい気持ちが強くなりすぎていないかを見る
意外だったのが、勝てない時期だけが危険なのではなかったことです。
少し勝てるようになってくると、
「もっと勝ちたい」
という気持ちが出てきます。
そして、
「今月はもっと利益を出したい」
「この調子ならロットを上げてもいいかもしれない」
と、少しずつ判断が変わっていくことがあります。
私自身、ここで崩れた経験があります。
だから、FXでは、
「勝てない時期」だけでなく「勝てるようになりかけた時期」も、自分を見直す必要がある
と感じています。
ここは、多くのトレーダーが見逃してしまう厄介な落とし穴なので、こちらの記事でしっかりと身を守っていただけたらと思います。
⑤ 一回のトレードで自分の価値まで判断しない
これも、以前の私にはできませんでした。
負ける。
↓
「またダメだった」
↓
「自分には才能がない」
↓
「何をやっても勝てない」
こうなると、トレードの問題が、自分自身の否定にまで広がってしまいます。
でも、一回のトレード結果と、自分自身の価値は別のものです。
負けた。
だから、
「自分はダメなトレーダーだ」
と決める必要はありません。
その日のトレードを、
「良いトレードだったか、悪いトレードだったか」
という視点で見る。
この考え方を持てるようになってから、私は以前よりも負けを冷静に見られるようになりました。
それでも「自分では直せない」と感じた時期がありました
ここまで読んで、
「言っていることは分かる」
と思われた方もいるかもしれません。
私もそうでした。
頭では分かっている。
ルールも分かっている。
やってはいけないことも分かっている。
それなのに、トレードになると崩れる。
損切りをずらしてしまう。
ロットを上げてしまう。
取り返そうとしてしまう。
そして負けた後、
「またやってしまった」
と自分を責める。
私が本当に苦しかったのは、ここでした。
「分かっているのに、できない」
という状態です。
そして、この状態から抜けるために、私は「もっと勉強しなければ」と考えました。
でも、振り返ると、必要だったのは知識を増やすことだけではありませんでした。
「勝てない自分」を変える前に、「崩れる自分」を知る
今になって思うのは、
「どうすれば勝てるのか？」
ばかり考えていた頃より、
「自分は、どういうときに崩れるのか？」
を見るようになってから、少しずつ変わっていったということです。
たとえば、
- 連敗したとき
- 利益が積み上がったとき
- 月間収支を意識したとき
- チャンスを逃したと感じたとき
- 他人の勝ち報告を見たとき
- 新しい手法を見つけたとき
こういう場面で、自分の判断が変わっていないか。
そこを見る。
これは、手法探しとはまったく違う作業でした。
そして私にとっては、FXを続けていくうえで、とても大きな転換点になりました。
FXで勝てない日々から抜け出すために、私が最後に見直したもの
もし今、
「FXで勝てない」
「何をやっても負ける」
「手法を変えても、また負ける」
という状態なら、すぐに新しい手法を探す前に、一度だけ自分のトレードを振り返ってみてください。
手法の問題なのか。
それとも、
手法を使う自分の行動に問題があるのか。
もちろん、すべての負けが自分のせいというわけではありません。
相場には当然、思い通りにならない場面があります。
だからこそ、
「負けた＝自分が間違っていた」
と考える必要もありません。
私が見直したかったのは、そこではありませんでした。
見るべきだったのは、
「本来やらないはずだったことを、自分はやっていなかったか？」
という部分でした。
ここに目を向けられるようになってから、私のトレードに対する見方は少しずつ変わっていきました。
では、具体的に何を変えたのか
ここまで読んで、
「考え方は分かった。でも、実際にどうやって崩れなくなったの？」
と思われたかもしれません。
実は、私自身もここが一番長かったところです。
教材を買って終わり。
手法を知って終わり。
「ルールを守ろう」と決意して終わり。
それだけでは、私は変われませんでした。
何度も失敗して、遠回りして、ようやく少しずつ、
「勝つために何をするか」ではなく、「崩れないために何を削るか」
という考え方に変わっていきました。
その過程については、この記事だけでは書き切れません。
私がどんな失敗を繰り返し、何を捨て、何を残して、ようやく「以前ほど大きく崩れなくなった」のか。
かなり長い話になります。
ただ、もし今のあなたが、
「もう手法探しを繰り返したくない」
「勝てない原因を、手法のせいだけにしたくない」
「分かっているのに崩れてしまう自分を、そろそろ変えたい」
と思っているなら、次に読んでほしい記事があります。
私が10年近く遠回りして、ようやく見つけた「崩れないための考え方」
私がFXで何度も失敗し、手法を探し、教材を買い、ロットを上げ、そして大きく資金を減らしたところから、どうやって考え方を変えていったのか。
きれいごとではなく、かなり失敗の多い話です。
だからこそ、今の自分と重なるところがあるかもしれません。
「FXで勝てない原因を、もう一度自分のトレードから見直してみたい」
そう思った方は、こちらの記事を読んでみてください。
ここから先は、単なる「FXメンタル論」ではなく、私自身が実際に何度も崩れながら、何を変えてきたのかという話です。
おわりに
FXで勝てない時期は、本当に苦しいものです。
勉強しても勝てない。
検証しても勝てない。
手法を変えても勝てない。
周りには勝っている人がいる。
そんな状況が続くと、
「自分には向いていないのかもしれない」
と思ってしまうこともあります。
私も何度もそう思いました。
でも、今振り返ってみると、あの頃の自分に必要だったのは、
「もっと勝てる手法」
だけではありませんでした。
自分がなぜ崩れるのかを知ること。
そして、
勝つことだけではなく、崩れないことにも目を向けること。
この視点を持てたことが、私にとっては大きな転機でした。
もし今、あなたがFXで勝てずにもがいているなら。
いきなりすべてを変えなくてもいいと思います。
まずは一つだけ。
次のトレードで、
「自分は本当にルール通りに行動できたか？」
を見てみてください。
勝ったか、負けたかだけではなく。
その一回のトレードを、自分自身で振り返ってみる。
そこから何かが変わり始めることもあると思います。
そしてもし、
「自分も何度も崩れてきた。でも、どうすれば本当に崩れにくくなるのか知りたい」
と思ったなら、私がそこから抜け出すまでに経験したことを、こちらにまとめています。
あなたが長く探していた答えが、必ずしも「次の手法」の中にあるとは限りません。
もしかすると、
今までの自分のトレードを、一度立ち止まって見直すこと。
そこが、FXで勝てない日々から抜け出す最初のきっかけになるのかもしれません。
本日も、お読みいただき、ありがとうございました。
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