FXを始めたばかりの頃、
「ここでエントリーしていいのかな？」
「もし入った直後に逆行したらどうしよう」
「損切りになったら嫌だな……」
そんなふうに、エントリーするのが怖くなったことはありませんか？
私自身、何度もありました。
チャートを見ていても、入るのが怖い。
かといって、見送ると、
「せっかくのチャンスを逃したかもしれない」
と後悔する。
そして次に似たような形が出てくると、
「今度こそ入らなければ」
と焦ってしまう。
FXを続けていると、この「入る怖さ」と「入らない怖さ」の両方に悩むことがあります。
でも、長くトレードしてきて、少しずつ考え方が変わりました。
エントリーが怖いなら、無理に入らなくてもいい。
むしろ、
「エントリーしない」という判断ができることも、トレードの大切な仕事なのではないか。
今はそう考えています。
FXでエントリーが怖いのは、珍しいことではない
エントリーが怖くなるのには、いくつか理由があります。
「負けたくない」
「損失を出したくない」
「自分の判断が間違っていたらどうしよう」
「入った瞬間に逆行したらどうしよう」
どれも自然な感情だと思います。
私も昔は、エントリーする前に何度もチャートを見直していました。
「本当に大丈夫か？」
「もう少し待ったほうがいいんじゃないか？」
「でも、待ったら置いていかれるかもしれない」
頭の中で、そんなことを何度も繰り返す。
そうすると、今度はエントリーすること自体が大きなイベントになってしまいます。
本来なら、決めた条件に当てはまるかどうかを確認して、条件が揃えば入る。
揃わなければ見送る。
それだけの作業のはずなんですよね。
ところが、1回のエントリーに「絶対に勝ちたい」という気持ちが乗ってくると、一気に怖くなります。
「入らなければ負けない」のに、なぜエントリーしたくなるのか
少し不思議な話ですが、
「エントリーするのが怖い」
と思う一方で、
「エントリーしないのも怖い」
と感じることがあります。
私自身もそうでした。
せっかく相場が動いている。
もしかしたら、このあと大きく伸びるかもしれない。
ここで入らなかったら、利益を取り逃すかもしれない。
そう思うと、さっきまで怖かったはずなのに、今度は「入らなければ」という気持ちが出てきます。
つまり、
損をする怖さと、利益を逃す怖さ。
この2つに挟まれてしまうんです。
そして厄介なのは、利益を逃す怖さが強くなると、普段なら見送るような場所でも、
「まあ、少しくらいなら……」
とエントリーしてしまうことです。
私が以前苦しんでいたポジポジ病も、振り返れば「入らないことへの不安」と無関係ではありませんでした。
もし「エントリーしたい衝動そのもの」を深く掘り下げたい方は、こちらの記事も参考になると思います。
こちらでは、私が「なぜ無駄なエントリーを繰り返していたのか」を、もう少し具体的に振り返っています。
エントリーが怖いときほど、無理に入らなくていい
ここで、私は一つ大きな考え方を身につけました。
「怖いけど入る」ことが、勇気ではない。
トレードでは、
「怖いけど、条件が揃っているから入る」
という場面もあります。
一方で、
「怖いし、条件も十分ではないから見送る」
という場面もあります。
この2つは、似ているようで全然違います。
怖さを感じたからといって、必ずしも「入ってはいけない」ということではありません。
でも、
「怖いからこそ、いったん立ち止まって条件を確認する」
ことはできます。
私の場合は、
「今、本当に自分のルールに当てはまっているか？」
「入らなければならない理由があるのか？」
と、一度考えるようにしました。
すると、
「別に今入らなくてもいいな」
と思える場面が意外と多かったんです。
「エントリーしない」は、何もしないことではない
以前の私は、
エントリーしない＝何もしていない
だと思っていました。
だからチャートを見ていて条件が揃わないと、
「今日は何もできていない」
という気分になっていました。
でも、今は違います。
エントリーしないという判断も、トレードの一部です。
条件が揃っていない。
だから見送る。
これは「何もしなかった」のではありません。
チャートを確認して、
「今は自分の出番ではない」
と判断したわけです。
野球で言えば、ボール球を見送るようなものかもしれません。
バットを振らなかったからといって、打席で何もしていないわけではありません。
見極めることも仕事です。
FXでも同じだと思うようになりました。
私が「入る理由」ではなく「入らない理由」を考えるようになった理由
私は以前、エントリーしたいと思ったとき、
「入れる理由」
ばかり探していました。
「ここは反発するかもしれない」
「この形なら伸びるかもしれない」
「このラインが効くかもしれない」
そうやって、入るための材料を集めていたんです。
でも、これを続けると、どんなチャートでも「入れそうな理由」が見つかってしまいます。
そこで、逆に考えるようにしました。
「今、入らない理由はないか？」
と。
もちろん、これは「何でも見送ればいい」という意味ではありません。
私の場合は、エントリー条件を確認したうえで、
「条件が足りないなら見送る」
という判断を明確にするためのものです。
入る理由だけを探していると、気持ちはどんどんエントリー側へ傾きます。
一度立ち止まって、
「本当に今、自分のルールに沿っているのか？」
を見る。
これだけでも、無駄なエントリーは減っていきました。
以前の記事でも「相場を見る自分自身を一歩引いて観察する」という考え方について書いています。
「入るかどうか」で頭がいっぱいになっているときほど、一歩引いて自分の状態を見る。
これが私には意外と効果的でした。
FXで待つために決めておきたい3つのこと
では、実際にどうすれば「待つ」ことができるのか。
私自身が意識しているのは、次の3つです。
① エントリー条件を事前に決めておく
その場の気分で、
「ここも良さそう」
「これも入れそう」
と判断すると、どうしても感情が入りやすくなります。
だからこそ、
「こうなったら検討する」
という条件を、あらかじめ決めておく。
条件が揃っていないなら、見送る。
シンプルですが、これが大切だと思っています。
② 「見送った＝負け」ではないと理解する
これもかなり重要でした。
エントリーしなかった。
その後、チャートが思った方向へ動いた。
すると、
「やっぱり入ればよかった」
と思いますよね。
でも、それは結果を見てからの話です。
その時点で条件が揃っていなかったのであれば、見送った判断そのものまで否定する必要はありません。
利益を逃したことと、トレードで失敗したことは同じではない。
私はそう考えるようになりました。
③ 「次がある」と思えるようにする
一番苦しかったのは、
「このチャンスを逃したら、次はいつ来るか分からない」
と思っていたことです。
だから、目の前のチャートにしがみついていました。
でも、FXを長く続けるつもりなら、一回のチャンスですべてを決める必要はありません。
今日の1回ではなく、
これから何十回、何百回とやっていく中の1回。
そう考えられるようになると、目の前のエントリーに対する恐怖も、少しずつ小さくなりました。
それでもエントリーしたくなったときはどうするか
もちろん、今でも「入りたい」と思うことはあります。
チャートが勢いよく動いている。
見ていると、
「このまま行ってしまうかもしれない」
と思う。
そんなときに大切なのは、感情を完全になくそうとしないことだと思っています。
「入りたい」と思っている自分に気づく。
そのうえで、
「では、自分の条件は揃っているか？」
と確認する。
揃っていれば、ルールに従って検討する。
揃っていなければ、見送る。
感情を消すのではなく、
感情と行動を切り離す。
私はこの考え方が、一番しっくりきました。
「怖いから入れない自分はダメだ」
と考える必要もない。
逆に、
「怖いけど、とにかく入ってみよう」
と無理をする必要もない。
怖さを感じながらでも、冷静に判断することはできます。
エントリーしない日が増えても、焦らなくなった
以前の私は、ノートレードの日があると、
「今日は何もできなかった」
と感じていました。
でも今は、
「今日は条件がなかったんだな」
くらいに考えられるようになりました。
もちろん、毎回正しい判断ができているわけではありません。
後からチャートを見て、
「ここは入れたな」
と思うこともあります。
それでも、
「入らなかったから失敗」
とは考えなくなりました。
相場は後から見れば、いくらでもチャンスが見つかります。
でも、実際にその瞬間に判断していた自分には、その先の値動きは分かりません。
だからこそ、
「その時点で、自分のルールに沿って判断できたか」
を見る。
それでいいのだと思っています。
そして、エントリー後に不安になってチャートを何度も見てしまう方は、こちらの記事も関連します。
「入る前の怖さ」と「入った後の不安」は別の問題ですが、どちらも「1回のトレードに感情を乗せすぎる」というところでつながっています。
まとめ｜怖いと感じたら、見送るのも立派なトレード
FXでエントリーが怖くなることは、決しておかしなことではないと思います。
損をしたくない。
間違えたくない。
利益を逃したくない。
そう思うのは自然なことです。
大切なのは、その感情にそのまま行動を決めさせないこと。
私自身、以前は、
「エントリーしなければ利益を逃す」
と思っていました。
だから、入ることばかり考えていました。
でも、少しずつ考え方が変わりました。
入らないこともトレード。
待つこともトレード。
そして、
「今は自分の出番ではない」と判断することも、立派な仕事。
そう考えられるようになると、チャートを見ていても少し楽になります。
もし今、
「エントリーするのが怖い」
「でも、見送るのも怖い」
という状態なら、無理に勇気を出して入る必要はありません。
まずは、
「本当に今、入る必要があるのか？」
と一度立ち止まってみてください。
もしかすると、あなたに必要なのは「エントリーする勇気」ではなく、
「エントリーしない勇気」なのかもしれません。
私自身も、何度も遠回りしてきました。
そして、ようやく分かってきたことがあります。
トレードで大切なのは、いつでも参加することではありません。
自分の条件が整ったときだけ参加すること。
そのために待つことも、トレードの一部です。
本日も、お読みいただきありがとうございました。
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